BAKU Azərbaycan
°C

6 ballıq güclü maqnit qasırğası Yer kürəsini bürüyüb. 

Gundem.az lent.az-a istinadən bildirir ki, K-indeksi 6 (qırmızı səviyyə) olan günəş aktivliyi güclü maqnit qasırğalarına uyğundur.

Təfərrüatlar

6 ballıq maqnit qasırğası bu gün də davam edir, lakin yaxşı xəbər var - bu gün uzun sürən həyəcanın son günüdür.

Mütəxəssislər bu gün fiziki fəaliyyəti məhdudlaşdırmağı, daha çox su içməyi, ağır stresli vəziyyətlərdən qaçmağı və mümkünsə daha çox istirahət etməyi tövsiyə edir.

Maqnit qasırğaları artan narahatlıq və stressə səbəb ola bilər. Meditasiya, dərin nəfəs və ya yoqa kimi istirahət üsullarını sınayın.

Özünüzü və avadanlıqlarınızı müxtəlif tapşırıqlarla daha az gərginləşdirməyə və mümkünsə daha çox istirahət etməyə dəyər. Bu dövrlərdə sağlamlığınıza diqqət edin.

Günəş dalğalarının mənfi təsirini azaltmaq üçün bu tövsiyələrə əməl edin:

• yaxşı yatmaq;

• daha çox göyərti yeyin;

• daha çox su içmək;

• alkoqol və kofein istehlakınızı məhdudlaşdırın;

• məşqlər edin.

Son xəbərlər

Bu yollarda təmir işləri aparılır - Sürücülərin nəzərinə!

Bu apteklər Tarif Şurasının qərarlarına əməl etmirmiş

Bu ərazilərdə evlər söküləcək

Düyü bahalaşacaq – Bu tarixdən

TƏBİB bu xəstəxanada yoxlama aparır

İrandan təcili xəbərdarlıq: "Whatsappı silin!"

Məktəbəhazırlıq qruplarına qəbul başlayır - Tarixlər açıqlandı

Pakistan Prezidentindən İlham Əliyevə MƏKTUB

"Ermənistanla Azərbaycan arasında yeni müharibə olmayacaq"

Minlərlə azərbaycanlı, tək missiya - Məqsəd BİRLİKDİR

İran hava məkanı bu tarixə qədər bağlı qalacaq

Prezident qəbul keçirdi - FOTOLAR

Rusiya Sumda 2 kəndi ələ keçirdi

"29 soydaşımız Azərbaycan üzərindən İranı tərk edib" - İtaliya XİN

Bakıda içkili sürücü “ayıq sürücü” xidməti çağırmaq əvəzinə görün nə etdi – VİDEO

Məşhur müğənni axtarışa verildi

Soğanı bu cür doğrasanız gözünüz yaşarmayacaq

MEDİA jurnalistlər üçün müsabiqə elan etdi

Sabah 34 dərəcə isti olacaq

Ermənistan buna hörmətlə yanaşmalıdır - Prezident

Bütün xəbərlər