İnsanların həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilmiş pişik və itlərlə birgə yaşamağa başlamasından minlərlə il keçir. Ev heyvanlarımız tez-tez yataqda və ya hətta eyni yastıqda yanımızda yuxuya gedirlər, lakin son elmi araşdırmalar bunun yuxu keyfiyyətinə təsir edə biləcəyini göstərir.

Gundem.az lent.az-a istinadən bildirir ki, ən son elmi araşdırma 1500-dən çox amerikalı yetkin insanlardan ibarət bir qrupu işə cəlb edib və onlardan xəyalları ilə bağlı anketləri doldurmaları istənilib. Sorğuda iştirak edənlərin demək olar ki, yarısı ev heyvanları ilə tez-tez yatdıqlarını etiraf edib. Burada "yatmaq" gecənin heç olmasa bir hissəsini bir otaqda bir yerdə qalmaq deməkdir.

Daha sonra tədqiqatçılar ev heyvanları ilə yatan insanların yuxularını yataq otağına buraxmayanlarla müqayisə ediblər. Nəticələr göstərib ki, ev heyvanları ilə yatanların yuxu keyfiyyəti daha pis və yuxusuzluq əlamətləri daha çoxdur.

Bu tapıntılar hətta bu qruplar arasında demoqrafik fərqlər nəzərə alındıqdan sonra da doğru olub. Alimlər həmçinin müəyyən ediblər ki, insanlar itləri ilə eyni otaqda daha pis yatırlar. Ancaq bu, pişiklər üçün heç bir mənfi təsir göstərmir.

Mütəxəssislər həmçinin qeyd ediblər ki, ev heyvanları ilə yatanların 93%-i heyvanların onların yuxusuna təsir etmədiyinə və ya müsbət təsir göstərdiyinə inanır. Bu əlaqəni anlamaq üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac olsa da, elm adamları insanların çoxunun ev heyvanlarının yuxuya göstərə biləcəyi mənfi təsirdən xəbərdar olmadığını irəli sürür.

Qeyd edək ki, əvvəlki tədqiqatlar ev heyvanlarının fiziki fəaliyyəti təşviq, sevgi və yoldaşlıq təmin etməklə insanların psixi və fiziki sağlamlığına müsbət təsir göstərdiyini göstərib.

Ancaq indi hesab edirlər ki, ev heyvanları ilə bir evi paylaşmağın mənfi cəhətləri ola bilər, xüsusən də yuxu zamanı. Keyfiyyətli yuxu ümumi sağlamlıq və rifahda mühüm rol oynayır, buna görə də bu son araşdırmanın nəticələri çox əhəmiyyətlidir.

Bəzi fərdlər hesab edirlər ki, ev heyvanları ilə yatmaq rahatlıq və yaxınlıq gətirir, lakin ev heyvanları da yuxuya getməyə və yuxuya getməyə mane ola biləcək gecə səs-küyü, istilik və hərəkət mənbəyi ola bilər.

Sorğuya əsaslanan tədqiqatlar, ev heyvanları ilə birlikdə yatmağın yuxu pozğunluğuna səbəb olduğunu tam sübut etməyib. Amma bunun ola biləcəyinə dair sübutlar var.

Alimlər ümumi yuxu keyfiyyətinə təsirini minimuma endirmək üçün daha böyük döşəklər seçməyi, yataq dəstlərini mütəmadi olaraq dəyişməyi və nizamlı yuxu rejiminə riayət etməyi tövsiyə edirlər.