BAKU Azərbaycan
°C

"Günəbaxan yağı ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır"

Gundem.az medianews.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu terapevt, diyetoloq İrina Nikulina deyib.

Nikulina deyib ki, bir xörək qaşığı günəbaxan yağında gündəlik E vitamini dozasının 30 faizi var. Hansı ki, bu vitamin dərinin sağlamlığı, elastikliyi və yaxşı rəngi üçün əsasdır. Həkim əlavə edib ki, günəbaxan yağında zeytun yağından 2,5-3 dəfə çox vitamin var.

Bundan əlavə, həkimin qeyd etdiyi kimi, günəbaxan yağı immunitet sistemini dəstəkləyir və ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır. O izah edib ki, E vitamini çox güclü antioksidantdır və ürək-damar sistemində də daxil olmaqla bütün iltihabi reaksiyaların əsasını təşkil edən bütün oksidləşdirici stressi boğur.

Son xəbərlər

Bu rayonda bir həftədə 2-ci körpə ölümü

Arda Gülər "Fənərbağça"ya qayıdır?

Bahar oxuduğu toyda hönkür-hönkür AĞLADI - VİDEO

Paşinyan yenə velosiped sürdü - bu dəfə ... - VİDEO

Hakim olmaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: yeni qayda

"Göyərçinləri yemləyənlər cərimələnsin" - Deputatdan təklif

Həmin ağır qəzanın VİDEOSU

"İhamə Quliyevanın söhbətlərini efirlərdən yığışdırsınlar"

Xankəndi, Şuşa, Laçın, Bakı və Gəncədə yürüşlər təşkil olunacaq

AFFA hakimi təhqir edən baş məşqçiyə hansı cəzanı verib?

Xalq artistindən nəvəsi ilə paylaşım

Prezident bu şəxslərə ali hərbi rütbələr verdi - ADLAR

Hikmət Mirzəyevə general-polkovnik hərbi rütbəsi verildi

“Ağ Şəhər”də “McDonald's Azərbaycan”ın yeni restoranının açılışı olub - FOTO

Azərbaycanda ödənişli yoldan istifadə üçün xüsusi kartların satışına başlanılır

Bəzi şəhadətnamələr saxtalaşdırılır - Agentlik

Ərdoğanla Paşinyan Budapeştdə görüşdü

22 şahmatçımız Avropa çempionatında iştirak edəcək

Sabah Bakının bəzi yollarında məhdudiyyətlər olacaq

Prezident İlham Əliyev moldovalı həmkarını təbrik edib

Bütün xəbərlər